Vitamiinimuistutus iPhonelle
Vitamiinimuistutus, joka tietää, mitä otat.
Kerro Habiterille, milloin otat vitamiinisi ja mitä ne ovat. Silloin se muistuttaa niistä nimeltä, esimerkiksi ”Aamu: D-vitamiini ja Magnesium.”, ja yksi napautus merkitsee ne otetuiksi.

Näin se toimii Habiterissa
- 1
Valitse ajat
Aamu on valmiiksi valittuna. Lisää keskipäivä, ilta tai ennen unta, jos otat jotain silloin; jokainen aika saa oman muistutuksensa.
- 2
Lisää, mitä otat
Valitse D-vitamiini, B12-vitamiini, magnesium, omega-3, rauta, sinkki, C-vitamiini, maitohappobakteeri tai monivitamiini, tai kirjoita oma. Aseta jokaiselle annos ja ajat, jolloin otat sen.
- 3
Yksi napautus annosta kohden
Kun muistutus tulee, napauta sovelluksessa ”Otettu” tai ilmoituksessa ”Tehty”. Jos hetki ei sovi, ”Muistuta 30 minuutin kuluttua” tuo sen takaisin.
- 4
Näe viikko
Tavan sivu näyttää viimeiset seitsemän päivää, ja jokaisella vuorokaudenajalla on oma rivinsä, joten väliin jäänyt ilta-annos erottuu.
Näin tapa juurtuu
- Liitä se johonkin, mitä teet jo
Pidä purkki siellä, missä syöt aamiaista tai harjaat hampaat, ja aseta muistutus samalle hetkelle.
- Anna muistutuksen kertoa tabletit nimeltä
Muistutus, joka kertoo, mitä pitää ottaa, on vaikeampi sivuuttaa kuin yleinen.
- Lykkää, älä jätä väliin
Jos olet liikkeellä, ”Muistuta 30 minuutin kuluttua” tuo annoksen takaisin ennen kuin se unohtuu.
Mitä saat ilmaiseksi
- Muistutukset, jotka kertovat tablettisi nimeltä, jokaisena asettamanasi aikana
- Merkitseminen yhdellä napautuksella sovelluksessa tai ilmoituksessa
- Annos ja ajat jokaiselle tabletille
- Putki, kalenteri ja seitsemän päivän näkymä
Habiter Prolla sovellus laskee myös, montako tablettia kussakin pakkauksessa on jäljellä, ja varoittaa, kun niitä riittää enää noin viikoksi.
Usein kysyttyä
Onko vitamiinimuistutus ilmainen?
On. Muistutukset, tablettilista ja merkinnät ovat ilmaisia, eikä mainoksia ole. Pakkauksessa jäljellä olevan määrän laskeminen ja varoitus ennen sen loppumista kuuluvat Habiter Prohon. Ilmaisversiossa voi olla enintään 5 tapaa.
Voinko seurata useita vitamiineja eri aikoina?
Voit. Lisää aamu, keskipäivä, ilta tai ennen unta ja valitse sitten, mitkä tabletit kuuluvat mihinkin aikaan. Yksi napautus merkitsee kaiken, mitä on määrä ottaa siihen aikaan.
Toimiiko se Apple Healthin kanssa?
Ei, tämä malli pitää kirjaa vain Habiterissa. Apple Healthin omat vitamiini- ja kivennäisainemerkinnät ovat Habiterin Terveys-välilehdellä erillinen tapatyyppi.
Samankaltaisia tapoja
Terveellinen syöminen
Muistutukset aamiaiselle, lounaalle ja päivälliselle, kuva ennen syömistä ja viikon ateriapäiväkirja.
Hampaiden harjaus
Aamu- ja iltaharjaus kahden minuutin ohjatulla ajastimella, halutessasi tallennus Apple Healthiin.
Ihonhoitorutiini
Aamun ja illan ihonhoito omilla vaiheillasi, jotka luetellaan jokaisessa muistutuksessa.