iPhone向けビタミンリマインダー
何を飲むかまで知っている、ビタミンのリマインダー。
ビタミンを飲む時刻と、何を飲むかをHabiterに入力しておきます。その時刻になると「朝:ビタミンD、マグネシウム。」のように名前を挙げてお知らせし、ワンタップで飲んだことを記録できます。

Habiterでの使い方
- 1
時間帯を選ぶ
最初は「朝」が設定されています。「昼」「夜」「寝る前」にも飲むものがあれば追加しましょう。時間帯ごとにリマインダーが届きます。
- 2
飲むものを追加
ビタミンD、ビタミンB12、マグネシウム、オメガ3、鉄分、亜鉛、ビタミンC、乳酸菌、マルチビタミンから選ぶか、自分で入力します。それぞれに用量と飲む時間帯を設定します。
- 3
1回分ごとにワンタップ
リマインダーが届いたら、アプリで「飲みました」を、または通知の「完了」をタップします。都合が悪いときは、「30分後に通知」でもう一度お知らせします。
- 4
1週間を確認
習慣のページには直近7日間が時間帯ごとの行で表示されるので、夜の飲み忘れがすぐにわかります。
続けるためのコツ
- いつもの行動と結びつける
ボトルは朝食をとる場所や歯をみがく場所に置き、リマインダーもそのタイミングに合わせましょう。
- リマインダーに名前を出してもらう
何を飲むかが書かれたリマインダーは、ただのお知らせより聞き流しにくいものです。
- 飛ばさずに、あとで通知
外出中なら、「30分後に通知」で飲み忘れる前にもう一度お知らせします。
無料で使えること
- 設定した時間帯ごとに、サプリの名前を挙げるリマインダー
- アプリや通知からワンタップでチェック
- サプリごとの用量と時間帯
- 連続記録、カレンダー、7日間の表示
Habiter Proなら、箱ごとの残りの数もカウントし、残りが1週間分ほどになるとお知らせします。
よくある質問
ビタミンのリマインダーは無料ですか?
はい。リマインダー、サプリのリスト、チェックは無料で、広告もありません。箱の残りのカウントと、なくなる前のお知らせはHabiter Proの機能です。無料プランでは習慣を5つまで使えます。
複数のビタミンを別々の時間に記録できますか?
はい。「朝」「昼」「夜」「寝る前」の時間帯を追加して、それぞれに飲むサプリを選びます。ワンタップで、その時間帯の分がすべて記録されます。
ヘルスケアと連携しますか?
いいえ。このテンプレートの記録はHabiterの中だけに保存されます。ヘルスケアのビタミンやミネラルの記録は、Habiterの「健康」タブにある別の種類の習慣で扱います。