Habiter Завантажити

Нагадування про вітаміни для iPhone

Нагадування про вітаміни, яке знає, що ви приймаєте.

Укажіть у Habiter, коли й які вітаміни ви приймаєте. У цей час застосунок нагадає про них за назвами, наприклад: «Ранок: Вітамін D і Магній.» — а один дотик позначить, що їх прийнято.

Download on the App StoreБезкоштовно · Без облікового запису · Без реклами
Звичка «Прийняти вітаміни» в Habiter: зранку — Вітамін D і Магній

Як це працює в Habiter

  1. 1

    Оберіть час

    Для початку вибрано ранок. Якщо ви приймаєте щось удень, увечері чи перед сном, додайте й цей час; для кожного буде своє нагадування.

  2. 2

    Додайте, що приймаєте

    Виберіть вітамін D, B12, магній, омега-3, залізо, цинк, вітамін C, пробіотик чи мультивітаміни — або введіть своє. Для кожного задайте дозу й час прийому.

  3. 3

    Один дотик на прийом

    Коли надійде нагадування, торкніться «Прийнято» в застосунку або «Готово» в сповіщенні. Якщо зараз незручно, «Нагадати через 30 хвилин» поверне його пізніше.

  4. 4

    Тиждень на виду

    Сторінка звички показує останні сім днів, по рядку на кожен час прийому, тож пропущений вечірній прийом одразу помітний.

Щоб звичка прижилася

Що доступно безкоштовно

  • Нагадування з назвами таблеток у кожен заданий час
  • Позначка одним дотиком у застосунку чи в сповіщенні
  • Доза й час для кожної таблетки
  • Серія, календар і вигляд за сім днів

З Habiter Pro застосунок ще й рахує, скільки таблеток лишилося в кожній упаковці, і попереджає, коли їх залишається приблизно на тиждень.

Часті запитання

Нагадування про вітаміни безкоштовне?

Так. Нагадування, список таблеток і позначки безкоштовні, без реклами. Підрахунок залишку в упаковці й попередження, що таблетки закінчуються, входять у Habiter Pro. У безкоштовному тарифі — до 5 звичок.

Чи можна відстежувати кілька вітамінів у різний час?

Так. Додайте час уранці, удень, увечері чи перед сном, а потім виберіть, які таблетки до якого часу належать. Один дотик позначає все, що треба прийняти в цей час.

Чи працює це з Apple Health?

Ні, цей шаблон зберігає записи лише в Habiter. Власні записи Apple Health про вітаміни й мінерали — це окремий вид звички на вкладці «Здоров'я» в Habiter.

Схожі звички

Усі шаблони звичок →