Promemoria vitamine per iPhone
Un promemoria per le vitamine che sa cosa prendi.
Di' a Habiter quando prendi le vitamine e quali sono. A quell'ora te le ricorda per nome, per esempio «Mattina: Vitamina D e Magnesio.», e un tocco le segna come prese.

Come funziona in Habiter
- 1
Scegli gli orari
La mattina è già impostata. Aggiungi mezzogiorno, sera o prima di dormire se prendi qualcosa in quei momenti; ogni orario ha il suo promemoria.
- 2
Aggiungi cosa prendi
Scegli tra vitamina D, B12, magnesio, omega-3, ferro, zinco, vitamina C, probiotici o un multivitaminico, oppure scrivi il tuo. Imposta una dose per ciascuno e gli orari in cui lo prendi.
- 3
Un tocco per dose
Quando arriva il promemoria, tocca «Preso» nell'app o «Fatto» sulla notifica. Se non è il momento giusto, «Ricordamelo tra 30 minuti» te lo ripropone.
- 4
Guarda la settimana
La pagina dell'abitudine mostra gli ultimi sette giorni con una riga per ogni momento della giornata, così una dose serale dimenticata si nota subito.
Per farla durare
- Legala a qualcosa che fai già
Tieni il flacone dove fai colazione o ti lavi i denti, e imposta il promemoria per quel momento.
- Lascia che il promemoria nomini le pillole
Un promemoria che dice cosa prendere è più difficile da ignorare di uno generico.
- Rimanda invece di saltare
Se sei fuori, «Ricordamelo tra 30 minuti» ti ripropone la dose prima che ti sfugga.
Cosa hai gratis
- Promemoria che nominano le tue pillole, a ogni orario che imposti
- Spunta con un tocco dall'app o dalla notifica
- Una dose e degli orari per ogni pillola
- Serie, calendario e vista di sette giorni
Con Habiter Pro conta anche le pillole rimaste in ogni confezione e ti avvisa quando ne resta circa per una settimana.
Domande frequenti
Il promemoria vitamine è gratis?
Sì. I promemoria, l'elenco delle pillole e le spunte sono gratis, senza pubblicità. Il conteggio di quanto resta nella confezione e l'avviso prima che finisca sono inclusi in Habiter Pro. Il piano gratuito include fino a 5 abitudini.
Posso seguire più vitamine a orari diversi?
Sì. Aggiungi orari di mattina, mezzogiorno, sera o prima di dormire, poi scegli quali pillole vanno in ciascuno. Un tocco spunta tutto ciò che è previsto a quell'ora.
Funziona con Apple Health?
No, questo modello tiene i suoi dati solo in Habiter. Le registrazioni di vitamine e minerali di Apple Health sono un altro tipo di abitudine, nella scheda Salute di Habiter.
Abitudini simili
Mangiare sano
Promemoria per colazione, pranzo e cena, una foto prima di mangiare e un diario dei pasti di una settimana.
Lavarsi i denti
Lavaggio dei denti al mattino e prima di dormire con un timer guidato di due minuti, salvato in Apple Health se vuoi.
Routine di skincare
Skincare del mattino e della sera con i tuoi passaggi, elencati in ogni promemoria.