Podsjetnik za vitamine na iPhoneu
Podsjetnik za vitamine koji zna što uzimaš.
Reci Habiteru kada uzimaš vitamine i koji su to. U to te vrijeme podsjeti po imenu, primjerice „Jutro: Vitamin D i Magnezij.”, a jedan dodir označi ih kao uzete.

Kako to radi u Habiteru
- 1
Odaberi vremena
Za početak je postavljeno jutro. Dodaj podne, večer ili vrijeme prije spavanja ako tada nešto uzimaš; svako vrijeme dobiva vlastiti podsjetnik.
- 2
Dodaj što uzimaš
Odaberi vitamin D, B12, magnezij, omega-3, željezo, cink, vitamin C, probiotik ili multivitamin ili upiši vlastiti. Za svaki postavi dozu i vremena kad ga uzimaš.
- 3
Jedan dodir po dozi
Kad stigne podsjetnik, dodirni „Uzeto” u aplikaciji ili „Gotovo” na obavijesti. Ako trenutak nije dobar, „Podsjeti me za 30 minuta” vratit će ga.
- 4
Pogledaj tjedan
Stranica navike prikazuje zadnjih sedam dana s retkom za svako doba dana, pa se propuštena večernja doza odmah vidi.
Kako ustrajati
- Poveži to s nečim što već radiš
Drži bočicu ondje gdje doručkuješ ili pereš zube i postavi podsjetnik za taj trenutak.
- Neka podsjetnik imenuje tablete
Podsjetnik koji kaže što uzeti teže je zanemariti od općenitog.
- Odgodi umjesto da preskočiš
Ako nisi kod kuće, „Podsjeti me za 30 minuta” vratit će dozu prije nego što ti promakne.
Što dobivaš besplatno
- Podsjetnici s imenima tvojih tableta u svako postavljeno vrijeme
- Označavanje jednim dodirom u aplikaciji ili na obavijesti
- Doza i vremena za svaku tabletu
- Niz, kalendar i prikaz sedam dana
Uz Habiter Pro aplikacija broji i koliko je tableta ostalo u svakoj kutiji te te upozori kad ih ostane još za otprilike tjedan dana.
Česta pitanja
Je li podsjetnik za vitamine besplatan?
Da. Podsjetnici, popis tableta i označavanje besplatni su i bez oglasa. Brojanje onoga što je ostalo u kutiji i upozorenje prije nego što se potroši dolaze s Habiter Pro. U besplatnom planu možeš imati do 5 navika.
Mogu li pratiti više vitamina u različito vrijeme?
Da. Dodaj jutarnje, podnevno, večernje vrijeme ili vrijeme prije spavanja, a zatim odaberi koje tablete pripadaju kojem. Jedan dodir označi sve što je na redu u to vrijeme.
Radi li s Apple Healthom?
Ne, ovaj predložak bilježi samo u Habiteru. Vitamini i minerali iz Apple Healtha zasebna su vrsta navike na kartici Zdravlje u Habiteru.
Slične navike
Zdrava prehrana
Podsjetnici za doručak, ručak i večeru, fotografija prije jela i tjedni dnevnik obroka.
Pranje zubi
Jutarnje i večernje pranje zubi uz vođeni mjerač od dvije minute, a ako želiš, i spremanje u Apple Health.
Njega kože
Jutarnja i večernja njega kože s tvojim vlastitim koracima, navedenima u svakom podsjetniku.