Habiterמעקב כתיבת יומן ל-iPhone
לכתוב קצת, כל יום.
התבניות "לכתוב יומן" ו"הכרת תודה" הן סימונים יומיים פשוטים עם תזכורת ורצף. כתוב איפה שנוח לך, במחברת או באפליקציית פתקים, וסמן את היום. אם תרצה לשמור שורה גם ב-Habiter עצמה, לכל יום יש דף יומן לפתק, לתמונה ולרמת האנרגיה שלך.
חינם · בלי חשבון · בלי פרסומות
איך זה עובד ב-Habiter
- 1
בחר "לכתוב יומן" או "הכרת תודה"
שתיהן סימונים יומיים עם תזכורת בצהריים; הזז אותה לשעה שבה אתה כותב בדרך כלל.
- 2
כתוב, ואז סמן
הקש על ההרגל במסך היום כדי לסמן את היום. כל יום שאתה כותב מאריך את הרצף שלך.
- 3
שמור פתק ב-Habiter
פתח את היומן של היום מכפתור העיפרון או בלחיצה ארוכה על ההרגל: דרג את האנרגיה שלך מ-1 עד 5, הוסף פתק ותמונה, ושמור.
- 4
קרא שוב
הרשומות שלך מופיעות בדף של ההרגל.
כדי שזה יחזיק מעמד
- הגבל את זה לשלוש שורות
רשומה קצרה שאתה כותב כל יום עדיפה על ארוכה שאתה חושש ממנה. שלושה דברים שאתה אסיר תודה עליהם – זה מספיק.
- כתוב באותו רגע בכל יום
לפני השינה או עם קפה הבוקר: קשור את זה למשהו שאתה כבר עושה.
- רשום איך הייתה האנרגיה שלך
אחרי כמה שבועות, דירוגי האנרגיה מראים אילו ימים עוברים טוב.
מה מקבלים בחינם
- סימון יומי עם תזכורת
- דף יומן לכל יום: פתק, תמונה ואנרגיה
- רצף, לוח שנה וסטטיסטיקה
- הרשומות שלך בדף של ההרגל
שאלות נפוצות
האם מעקב כתיבת היומן חינמי?
כן, כולל דף היומן, בלי פרסומות. בתוכנית החינמית אפשר לנהל עד 5 הרגלים.
כתיבת פתק מסמנת את ההרגל?
לא. הפתק והסימון נפרדים, כך שאפשר לסמן יום שבו כתבת על נייר ועדיין להוסיף שורה ב-Habiter.
יש שאלות מנחות להכרת תודה?
אין שאלות קבועות; התבנית "הכרת תודה" היא סימון יומי שאתה משתמש בו איך שתרצה.