iPhone 日记打卡 App
每天写一点。
“写日记”和“感恩”模板都是简单的每日打卡,带提醒和连续记录。你可以写在任何地方,笔记本或备忘录 App 都行,写完给当天打卡。如果想在 Habiter 里也留下一行,每天都有一页日记,可以写备注、加照片、记下当天的精力。

在 Habiter 中怎么用
- 1
选“写日记”或“感恩”
两者都是每日打卡,中午 12:00 提醒;把它改到你平时写的时间。
- 2
写完就打卡
在“今天”页面轻点习惯,就能为当天打卡。每写一天,连续记录就多一天。
- 3
在 Habiter 里留一条备注
轻点铅笔按钮或长按习惯,打开当天的日记:给精力打 1 到 5 分,加上备注和照片,然后保存。
- 4
回头翻看
你写下的内容都列在习惯页面上。
让习惯坚持下去
- 三行就够
每天都能写的短日记,胜过让你发怵的长篇。写下三件感恩的事就足够了。
- 在同一时刻写
睡前或喝早晨咖啡时:把它和你本来就在做的事绑在一起。
- 记下当天的精力
几周后,精力评分会显示哪些日子过得比较顺。
免费就能用的功能
- 带提醒的每日打卡
- 每天一页日记:备注、照片和精力
- 连续记录、日历和统计
- 在习惯页面查看你写下的内容
常见问题
日记打卡免费吗?
免费,日记页面也免费,没有广告。免费方案最多可保留 5 个习惯。
写备注会自动打卡吗?
不会。备注和打卡是分开的,所以你可以为写在纸上的那天打卡,同时在 Habiter 里再加一行。
有感恩日记的提示问题吗?
没有固定的提示问题;“感恩”模板是一个每日打卡,随你怎么用。