Habiter Stáhnout aplikaci

Počítadlo dní bez alkoholu pro iPhone

Počítej své dny bez alkoholu.

Šablona Alkohol počítá tvůj čas bez alkoholu od chvíle, kdy začneš, ve dnech, hodinách a minutách. Zadej, kolik drinků ti dřív denně padlo a kolik stály, a bude počítat i nevypité drinky a ušetřené peníze.

Download on the App StoreZdarma · Bez účtu · Bez reklam
Počítadlo Alkohol v Habiteru s časem bez alkoholu a nevypitými drinky

Jak to funguje v Habiteru

  1. 1

    Spusť počítadlo

    V nabídce „Skoncovat s návykem“ vyber Alkohol. Hodiny se spustí v tu chvíli, nebo nastav dřívější začátek, pokud už nějakou dobu nepiješ.

  2. 2

    Přidej svoje čísla, pokud chceš

    Zadej, kolik drinků ti dřív denně padlo a kolik stály. Stránka návyku pak ukáže nevypité drinky a ušetřené peníze, obojí počítané od prvního dne bez alkoholu.

  3. 3

    Když přijde chuť

    Klepni na „Mám chuť“ a spustí se tříminutový kruh s dýcháním 4-7-8; pak si zapiš, jestli chuť přešla, jak byla silná a co ji spustilo.

  4. 4

    Když se napiješ

    Klepni na „Napil jsem se“. Hodiny bez alkoholu se spustí znovu, nevypité drinky a peníze si ale svůj stav udrží, jen bez toho jednoho drinku.

Aby to vydrželo

Co dostaneš zdarma

  • Počítadlo času bez alkoholu ve dnech, hodinách a minutách
  • Nevypité drinky a ušetřené peníze, pokud zadáš svoje čísla
  • Tříminutový časovač na chutě s dýcháním 4-7-8
  • Milníky od 3 do 365 čistých dní

Časté otázky

Je počítadlo dní bez alkoholu zdarma?

Ano. Počítadlo, čísla o drincích a penězích, časovač na chutě i milníky jsou zdarma a bez reklam. Bezplatný plán pojme až 5 návyků.

Vynuluje uklouznutí všechno?

Ne. Hodiny bez alkoholu se spustí znovu, ale celkový počet čistých dní, nevypité drinky ani ušetřené peníze se nesmažou; uklouznutí se jen odečte.

Propojuje se s Apple Health?

Ne. Počítadlo si vede záznamy jen v Habiteru.

Podobné návyky

Všechny šablony návyků →