Habiter Letöltés

Fekvőtámasz-számláló iPhone-ra

Napi ötven fekvőtámasz, tízesével.

A „Csinálj fekvőtámaszt” sablon napi 50 ismétlést állít be célnak, és minden koppintással 10-et ad hozzá, így eloszthatod őket a nap során. Egy mozgó figura mutatja a helyes formát, a szokás oldala pedig megőriz minden hozzáadott sorozatot.

Letöltés az App Store-bólIngyenes · Fiók nélkül · Hirdetés nélkül
A Habiter „Csinálj fekvőtámaszt” szokása tíz ismétlést ad hozzá a napi 50-es célhoz

Így működik a Habiterben

  1. 1

    Állítsd be a célt és a változatot

    Kezdetben napi 50 ismétlés, a 30 és a 100 egy koppintásra van. Válaszd a hozzád illő fekvőtámaszt: fali, emelt kezes, térdelő, hagyományos vagy emelt lábas.

  2. 2

    Koppints minden sorozat után

    A Ma képernyőn minden koppintás 10 ismétlést ad hozzá; ha más a sorozataid mérete, válaszd helyette az 5-öt, a 20-at vagy a 25-öt. A sor mutatja, hol tartasz, például 30/50.

  3. 3

    Minden sorozat egy helyen

    A szokás oldala időponttal listázza a mai sorozatokat – bármelyik törölhető –, és megmutatja, hány ismétlés van még hátra.

  4. 4

    Nézd meg a hetet

    Egy hétnapos diagram mutatja a napi átlagodat, azokat a napokat, amikor teljesítetted a célt, és a legjobb napodat.

Hogy tartós legyen

Ezt kapod ingyen

  • Napi ismétléscél egykoppintásos sorozatokkal
  • Öt fekvőtámasz-változat
  • Minden sorozat időponttal listázva
  • Hétnapos diagram

Habiter Próval a Fejlődés kártyát is megkapod.

Gyakori kérdések

Ingyenes a fekvőtámasz-számláló?

Igen, hirdetések nélkül; csak a Fejlődés kártyához kell Pro. Az ingyenes csomagban legfeljebb 5 szokást vezethetsz.

Kamerával vagy érzékelőkkel számolja az ismétléseket?

Nem. Az ismétléseket te adod hozzá egy koppintással minden sorozat után.

Csinálhatok fekvőtámaszt inkább egy edzés részeként?

Igen. A „Saját testsúlyos edzés” sablon vezetett edzéseket kínál fekvőtámasszal és más mozdulatokkal.

Hasonló szokások

Az összes szokássablon →