Habiter Κατέβασε την εφαρμογή

Χρονόμετρο βουρτσίσματος για iPhone

Δύο λεπτά, κάθε γωνία, δύο φορές τη μέρα.

Το πρότυπο «Βούρτσισε τα δόντια σου» ξεκινά με ένα πρωινό βούρτσισμα κι ένα πριν τον ύπνο, το καθένα με τη δική του υπενθύμιση. Πάτα αναπαραγωγή και ένας οδηγός δύο λεπτών σε περνά από κάθε γωνία του στόματος με τη σειρά και μετά τσεκάρει το βούρτσισμα για σένα.

Λήψη από το App StoreΔωρεάν · Χωρίς λογαριασμό · Χωρίς διαφημίσεις
Το καθοδηγούμενο χρονόμετρο βουρτσίσματος του Habiter φωτίζει την πάνω αριστερή γωνία

Πώς λειτουργεί στο Habiter

  1. 1

    Πρωί και βράδυ, έτοιμα

    Η συνήθεια ξεκινά με βούρτσισμα στις 08:00 και άλλο ένα στις 22:30, το καθένα με υπενθύμιση. Άλλαξε τις ώρες ή πρόσθεσε ένα μεσημεριανό βούρτσισμα.

  2. 2

    Δύο λεπτά με καθοδήγηση

    Πάτα αναπαραγωγή στην κάρτα του πρωινού ή του βραδινού βουρτσίσματος. Ένα σχέδιο των δοντιών σου φωτίζει με τη σειρά την πάνω αριστερή, την πάνω δεξιά, την κάτω δεξιά και την κάτω αριστερή γωνία, με μια σύντομη δόνηση σε κάθε αλλαγή. Η οθόνη μένει αναμμένη όσο βουρτσίζεις.

  3. 3

    Τσεκάρεται όταν τελειώσει ο χρόνος

    Φτάσε ως το τέλος και το βούρτσισμα τσεκάρεται μαζί με τη διάρκειά του. Σταμάτα νωρίτερα με το «Τέλος» ή παράλειψε το χρονόμετρο και απλώς πάτα «Τα βούρτσισα».

  4. 4

    Ο μέσος χρόνος βουρτσίσματος

    Η σελίδα της συνήθειας δείχνει τον μέσο χρόνο βουρτσίσματος της τελευταίας εβδομάδας και σου λέει αν είσαι στον στόχο ή λίγο πιο κάτω.

Για να γίνει συνήθεια

Τι παίρνεις δωρεάν

  • Υπενθυμίσεις πρωί και πριν τον ύπνο
  • Καθοδηγούμενο χρονόμετρο από ένα έως τέσσερα λεπτά
  • Κάθε βούρτσισμα αποθηκεύεται στο Apple Health ως βούρτσισμα δοντιών, αν το ενεργοποιήσεις
  • Ο μέσος χρόνος βουρτσίσματος στη σελίδα της συνήθειας

Συχνές ερωτήσεις

Είναι δωρεάν το χρονόμετρο βουρτσίσματος;

Ναι. Το καθοδηγούμενο χρονόμετρο, οι υπενθυμίσεις και η αποθήκευση στο Apple Health είναι όλα δωρεάν, χωρίς διαφημίσεις. Το δωρεάν πλάνο κρατά έως 5 συνήθειες.

Αποθηκεύεται στο Apple Health;

Ναι, αν ενεργοποιήσεις την επιλογή «Συγχρονισμός με το Apple Health»: κάθε βούρτσισμα που τσεκάρεις αποθηκεύεται ως βούρτσισμα δοντιών, με τη διάρκειά του. Αν αναιρέσεις ένα βούρτσισμα, σβήνεται και από το Apple Health. Δεν χρησιμοποιεί τη μία συνήθεια Apple Health του δωρεάν πλάνου.

Μπορώ να παρακολουθώ και το οδοντικό νήμα;

Ναι, με το ξεχωριστό πρότυπο «Χρησιμοποίησε οδοντικό νήμα»: ένα καθημερινό τσεκάρισμα με υπενθύμιση το μεσημέρι. Η ρουτίνα του βουρτσίσματος δεν έχει βήμα για νήμα.

Παρόμοιες συνήθειες

Όλα τα πρότυπα συνηθειών →