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Suivi de la marche sur iPhone

Une marche par jour, chronométrée ou comptée en pas.

Deux modèles couvrent la marche. Le modèle Faire une promenade chronomètre vos marches face à un objectif quotidien de 20 minutes. Le modèle Pas lit votre nombre de pas dans Apple Health et coche la journée tout seul à 8 000. Utilisez l’un, l’autre ou les deux.

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Écran de marche d’Habiter, qui avance vers un objectif de 20 minutes

Comment ça marche dans Habiter

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    Lancez une marche

    Touchez le bouton de lecture sur Aujourd’hui, puis « Commencer une marche ». Le temps défile et un anneau se remplit jusqu’à votre objectif quotidien, 20 minutes pour commencer.

  2. 2

    Objectif atteint, continuez si vous voulez

    Quand vous atteignez l’objectif, Habiter vous prévient par une vibration et une notification ; continuez à marcher si vous le souhaitez. Plusieurs marches dans la journée s’additionnent.

  3. 3

    Ou laissez vos pas compter

    Le modèle Pas, dans l’onglet Santé, lit votre total de pas du jour dans Apple Health et coche la journée à 8 000 pas, ou à l’objectif que vous avez fixé. Quand il se coche en arrière-plan, vous recevez une notification.

  4. 4

    Remplissez les jours passés

    Quand vous ajoutez le modèle Pas, Habiter peut lire la dernière année dans Apple Health et cocher les jours où vous aviez déjà atteint l’objectif : votre historique ne part pas de zéro.

Pour que l’habitude tienne

Ce qui est gratuit

  • Un minuteur de marche avec un objectif quotidien
  • Les marches enregistrées comme entraînements dans Apple Health, si vous l’activez
  • Un objectif de pas qu’Apple Health coche pour vous, sur une habitude
  • Les jours passés remplis grâce à Apple Health

Avec Habiter Pro, Apple Health peut cocher autant d’habitudes que vous voulez, et pas une seule.

Questions fréquentes

Le suivi de la marche est-il gratuit ?

Oui. Le minuteur de marche et l’enregistrement des marches dans Apple Health sont gratuits. Avec l’offre gratuite, Apple Health peut cocher tout seul une habitude, comme Pas ; Pro lève cette limite. L’offre gratuite permet de suivre jusqu’à 5 habitudes.

Le suivi de la marche utilise-t-il le GPS ?

Non. Une marche est chronométrée, pas cartographiée. Si vous enregistrez vos marches dans Apple Health, les pas comptés par Apple Health pendant la marche s’affichent avec elle.

Quel objectif de pas choisir ?

Le modèle démarre à 8 000 pas. Regardez votre nombre de pas habituel dans Apple Health et fixez un objectif un peu au-dessus ; vous pouvez le modifier à tout moment.

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