Habiter Download de app

Tracker voor gezond eten op iPhone

Gezond eten, één maaltijd tegelijk.

Het sjabloon ‘Gezond eten’ geeft ontbijt, lunch en avondeten elk een eigen herinnering. Maak een foto van je bord voordat je eet, of schrijf op wat je at, en de maaltijd is afgevinkt. Geen calorieën tellen, gewoon een duidelijk overzicht van hoe je eet.

Download in de App StoreGratis · Geen account · Geen advertenties
De maaltijdkaarten van Habiter, met het ontbijt afgevinkt en de lunch en het avondeten nog te gaan

Zo werkt het in Habiter

  1. 1

    Kies je maaltijden

    Ontbijt om 8.00 uur, lunch om 13.00 uur en avondeten om 19.00 uur staan klaar, elk met een herinnering. Voeg als je wilt een tussendoortje toe om 16.30 uur.

  2. 2

    Een foto voordat je eet

    Maak vanaf de kaart van de maaltijd een foto van je bord en de maaltijd is afgevinkt. Je kunt ook opschrijven wat je at, of gewoon op ‘Gegeten’ tikken.

  3. 3

    Je maaltijddagboek

    De pagina van de gewoonte zet de afgelopen zeven dagen op een rij, een rij per dag en een kolom per maaltijd, zodat je ziet wat je deze week echt hebt gegeten.

  4. 4

    Je foto’s blijven van jou

    Foto’s worden bewaard in je eigen iCloud, of zonder iCloud alleen op je telefoon. Verwijder er een wanneer je wilt; de maaltijd blijft afgevinkt.

Zo hou je het vol

Wat je gratis krijgt

  • Een herinnering voor elke maaltijd
  • Een foto of een notitie bij elke maaltijd
  • Een maaltijddagboek van zeven dagen
  • Foto’s gesynchroniseerd via je eigen iCloud

Veelgestelde vragen

Is de tracker voor gezond eten gratis?

Ja. Foto’s, notities, herinneringen en het maaltijddagboek zijn gratis, zonder advertenties. In de gratis versie houd je tot 5 gewoontes bij.

Telt het calorieën?

Nee. Habiter houdt je maaltijden bij met foto’s en notities; het telt geen calorieën of voedingsstoffen. Wil je liever gewoon tellen, dan telt het sjabloon ‘Maaltijden bijhouden’ er één bij voor elke maaltijd, om te beginnen drie per dag.

Waar worden mijn maaltijdfoto’s bewaard?

In je persoonlijke iCloud, zodat ze ook op je andere apparaten verschijnen, of alleen op je telefoon als iCloud uitstaat. Ze worden samen met de gewoonte verwijderd.

Vergelijkbare gewoontes

Alle sjablonen voor gewoontes →